La masturbation

La masturbation est une pratique sexuelle très répandue, mais encore largement taboue avec beaucoup d’idées reçues. Aujourd’hui, seule la moitié des femmes déclarent se masturber, contre plus de 80% des hommes.

Définition

La masturbation est une pratique sexuelle, consistant à provoquer l'éjaculation ou le plaisir sexuel par la stimulation des parties génitales ou d’autres zones érogènes, souvent à l'aide des mains, ou parfois d’objets tels des godemichets ou autres sextoys. La masturbation se fait le plus souvent seul, mais aussi à plusieurs.
Aujourd'hui, la masturbation est reconnue par la sexologie comme une activité sexuelle aussi « normale » que les autres.

Masturbation féminine : un secret de polichinelle

Contrairement à la masturbation masculine, celle féminine est encore très tabou. Pourtant, la masturbation est une pratique sexuelle essentielle à l’épanouissement et au bien-être. Les filles considèrent moins normal la pratique de la masturbation que les garçons et seule 60% d'entre elles déclarent l'avoir pratiquées une fois. Selon les études, 48 % des 18-19 ans, 54 % des 20-24 ans, 66 % des 25-34 ans, 68 % des 35-39 ans, 64 % des 40-49 ans, 60 % des 50-59 ans, 43 % des 60-69 ans, ont déjà pratiquées la masturbation. Et les femmes plus diplômées ou ayant connu plus de partenaires sexuels se masturbe plus que les autres. La fréquence varie en fonction de l'âge et du milieu culturel.

Avantages de la masturbation

Plusieurs études scientifiques ont montré les bénéfices de la masturbation, ce qui a contribué à la démystifier. La masturbation contribue à l'épanouissement sexuel et au bien-être. Elle permet de réduire l’anxiété, la tension nerveuse de mieux appréhender son propre corps. La masturbation permet de traiter les dysfonctionnements orgasmiques féminins et les comportements sexuels déviants. Constitue un divertissement pour les célibataires et facilite les orgasmes lors du coït. La masturbation peut être utilisée en tant qu’auto-analgésique.